Мечтать вредно?

Просмотров:  48

Великий английский философ и мыслитель, основоположник эмпиризма Фрэнсис Бэкон считал предвзятость мышления идолом, от которого нужно избавиться или, по крайней мере, научиться понимать, в какой степени мы проецируем наши желания на реальность.

Мечтать вредно?

Человек по природе своей – оптимист, склонен верить в лучшее. Этому есть объяснение на уровне нейропсихологии: так, эмоционально-позитивное событие быстрее и легче переводится в кратковременную память, где получает завышенную оценку, в то время как негативное – подавляется. Таким образом срабатывает механизм защиты от травмирующих факторов.

Наши ожидания, желания и эмоции влияют на наши суждения. «Это происходит потому, что человек верит, что то, что он предпочитает, – правда, и отвергает сложные вещи из-за отсутствия у него терпения исследовать; он полностью избегает реальности, потому что она подавляет его надежды», – говорил Фрэнсис Бэкон.

Приятные и желательные события кажутся людям более вероятными, чем неприятные и нежелательные. Исследования показывают, что в среднем люди оценивают вероятность хороших событий в своей жизни на 15% выше, а вероятность плохих – на 20% ниже, чем у других.

Когда человек представляет себе, что произойдет негативное событие, активность его миндалевидного тела (амигдалы) снижается. Таким образом, амигдала смягчает удар и выступает своеобразным фильтром мозга для восприятия действительности. Этот фильтр функционирует 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, на протяжении всей жизни.

Каждую секунду наши органы чувств регистрируют огромный поток информации, которая, однако, не проникает в наше сознание. Это связано с ограничением объема рабочей памяти, который не превышает 7 условных единиц. То есть чисто технически мы не способны удерживать в сознании больший объем информации.

Если поступающая информация угрожает нашей целостности и безопасности, выживанию нашего организма в социальной системе, он активирует механизмы психологической защиты, который заставляет нас отрицать травмирующие, хоть и объективные, обстоятельства.

Правое и левое полушарие мозга

Неудобная информация вытесняется из сознания, вместо нее туда помещается приятная. Таким образом, человек начинает выдавать желаемое за действительное, просто чтобы сохранить свою психику и выжить в мире хаоса.

Как известно, сколько ни говори «мед», во рту слаще не станет. К сожалению, наш мозг, пытаясь защитить нас от неприятной для восприятия информации, заманивает нас в опасную ловушку, где мы отрываемся от действительности и теряем почву под ногами.

Мы верим во что-то просто потому, что хотим, чтобы это было правдой, хоть оно таковым и не является. Такое идеалистическое мышление в конечном итоге саботирует процесс принятия практических решений.

В результате реальные проблемы только усугубляются и, пока вы витаете в облаках, накапливаются, как снежный ком.

Человек склонен замечать только ту информацию, которая подкрепляет его убеждения, то есть смотреть на мир через кривую линзу. В результате этого он становится рабом своих желаний и рано или поздно перестает различать желаемое и действительное.

Эффект Пигмалиона

Самосбывающиеся пророчества

Нужно отметить, что принятие желаемого за действительное может быть и формой мотивации, которую научились применять в современных организациях. В частности, для осуществления труднореализуемых проектов многие западные корпорации применяют эффект Розенталя, или так называемого самосбывающегося пророчества.

Смысл этого психологического феномена заключается в том, что ожидания человека, как положительные, так и отрицательные, с большой вероятностью оправдываются, поскольку он сам, поставив перед собой цель, начинает двигаться в ее направлении. Человек неосознанно влияет на ситуацию, после чего начинает верить, что она создалась сама.

Руководители компаний (или военачальники, например) озвучивают амбициозные планы и при этом демонстрируют полную уверенность в грядущем успехе, то есть программируют работников на реализацию конкретного сценария. Чтобы от эффекта Розенталя была польза, ожидания руководителя должны быть конкретными, реалистичными и достижимыми. В противном случае, он принесет только вред.

Наш мозг можно запрограммировать на решение многих задач. От вектора кодирования или самогипноза зависит и результат. Например, если мы настраиваемся на негатив, наш организм начинает выделять больше кортизола и готовиться к тяжелым временам, а нервная система работает на износ. В то же время, позитивные мысли запускают выработку гормонов счастья и удовольствия, благодаря которым мы смотрим на мир с оптимизмом и более энергично подходим к выполнению стоящих перед нами задач.